自宅でできる灸療法９

本日はストレスが原因で起こる
動悸、息切れ軽減させる
ツボを紹介します^^

動悸、息切れは心臓に
問題なくても、ストレスや
不安など精神的なものや
ホルモンバランスの
乱れなどで生じることも
あります。

こういった場合に効果を
発揮するのが「巨けつ」（こけつ）
です^^

場所は、みぞおちの真ん中辺りです^^
この辺りを指で指圧しながら
探ってください^^