国民病である腰痛。まずおさえるべきツボとは？
腰痛は国民病と言われるほど
罹患率が高い疾患です^^;
人類は２足歩行をしている時点で
腰に負担が絶えずかかっているのです^^;
通常の腰痛では、「腎兪」（じんゆ）に
灸をしましょう^^
背中のツボです^^
場所は直立で肘が脇腹に
当たる高さの背骨（第２第３腰椎の間）
左右外側へ指２本分のところに
あります^^
わかりづらい時は、圧痛の
ある場所に灸をしましょう^^
是非お試しください^^
また、足首を冷やすと腰痛を
悪化させます^^;
これからの季節は注意しましょう^^