坐骨神経痛に効果のあるツボ。太もも編（ハムストリング）

本日も引き続き坐骨神経痛に
良いツボを紹介します^^

前回は臀部のツボを
紹介しました。

本日は太ももの裏（ハムストリング）
のツボをご紹介します。

「承扶」（しょうふ）

承扶：臀部と足の付け根にあるツボです。

お灸の前に軽く、上記付近を
指圧してあげても良いです。

痛みが放散する場合は、
指圧は控えましょう。

是非お試しください^^