自宅でできる灸療法１２

秋〜冬にかけて乾燥する季節に
なりますよね。

こういった時期に風邪をひくと
熱やだるさなどといった症状は
治まっても、咳だけが長引くなんて
経験ありませんか？

そんな時は「尺沢」（しゃくたく）
に灸をして、長引かないように
しましょう^^

場所は肘を軽く曲げて
できるシワの中央より
親指側で、腱の横に
あります^^

この部分に風邪のひき始めから
左右に灸をしましょう^^

尺沢は肺経のツボなので
咳など肺の症状に効果が期待
できます^^

是非お試しください^^