不眠の方に有効なツボ^^ 失民穴への多壮灸。 失民はかかとの中央にあります^^ お灸の前に指圧してあげると より効果的です ^^ 不眠や自律神経を調整する作用が 期待できます ^^ 関連記事 « 絶好の居宅営業日和です^^ 第1回年度末会に行ってきました^^ »